这是一档「好友带你放肆玩」的“高能量E人局”，在旅行中一起发疯的爆笑户外游戏真人秀！节目以明星好友结伴旅行为主线，用高能抽象游戏任务打造解压式快乐体验——和能让你笑到缺氧的人，去有趣的地方，做有意义的事！用最真实的互怼日常、最放飞的游戏挑战，让每个人都能在欢笑中找回痛快生活的能量，打造下一代全民追更的爆笑国民综艺！
2009年，宣纸传统制作技艺被联合国教科文组织列入“人类非物质文化遗产代表作名录”。一张宣纸究竟是经过多少工匠的手，历经多少个日夜，凝聚多少汗水和智慧而形成的？宣纸作为中国手工纸的代表之一，对中国传统文化艺术的传承有着怎样的意义？这项先辈留给我们的宝贵文化遗产，在当下社会又是如何传承发展的？让我们共同走进安徽宣城泾县这个美丽的皖南小城一探究竟。（中国非物质文化遗产保护中心 摄制 2018年11月） 本节目共三集…… 第1集 宣纸制造 首在于料 第2集 技艺法古 匠心凝聚 第3集 守正创新 面向未来
4位最爱吃最懂吃的美食家组成“好吃团”，前往12座待爆美食小城，通过线上收集推荐、线下打听验证，找到本地人口口相传的必吃美食。
