节目立足国家三孩政策，聚焦社会“全职爸爸”育儿现象，邀请全职照顾孩子的四位爸爸，开启一场长达100天的“爸爸当家”生活。新一季从四大维度：家庭形态、情感故事、教育方式、环节设置全面升级呈现，变化的是用全新家庭面貌讲更普世更趣味的家庭故事，不变的是真实、真情，真诚的内容呈现 2025年10月28日，第五季入选“2025芒果秋季招商大会”片单
快乐与汗水、梦想与荣耀，在竞技比赛中，我们既关注主流运动，也不错过少数派。用镜头记录运动员为胜利搏上一切的热血瞬间，以及他们不为人知的艰辛。
嘉宾阵容：李若彤、阿云嘎、胡彦斌、毛晓彤、宋轶、王宏伟、白金、刘宇、娜然等
三位行进团成员，从杭州出发一路向北，横跨8省，以脚步丈量千年运河，领略古今中国。
